Mùa hè đến, nắng nóng ngập tràn khiến cho cơ thể của bạn vô cùng bứt rứt và khó chịu, lúc này những thức uống thanh nhiệt sẽ phát huy tác dụng. Chúng tôi gợi ý cho bạn Atiso, một loại thảo dược vô cùng đắt giá và đặc biệt tốt cho sức khỏe con người. Tham khảo bài viết sau đây để hiểu thêm về cây này thông qua nội dung của bài viết sau đây.
Mục lục
Giải đáp thắc mắc Atiso là gì?
Atiso là một loại thảo dược sở hữu nguồn gốc tại Địa Trung Hải và xuất hiện ở nước ta khi người Pháp mang đến gây giống. Chúng là loài thân thảo nên khi trưởng thành chiều cao rơi vào khoảng 1 – 2m. Thân và lá sở hữu lông trắng, lá mọc so le giống với bông cúc, phiến được khía sâu và có hoa mang màu tím nhạt.
Bông này thường được trồng rất nhiều ở những nơi có khí hậu mát mẻ và lạnh như Sapa, Đà Lạt và Tam Đảo. Giống cây này mang nhiều công dụng đặc biệt đến cho người sử dụng, rất tốt cho cơ thể con người. Đặc biệt Atiso còn có tác dụng ngăn ngừa bệnh tim mạch, làm giảm cholesterol trong máu và cung cấp các vitamin.
Công dụng của Atiso đối với cơ thể con người
Atiso được biết đến là dược liệu quý hiếm, thông tin chi tiết về cây được nhắc đến khá nhiều tại https://suckhoechoban.net/. Theo những nghiên cứu khoa học thì trong cây này có chứa hoạt chất tanin, flavonoid, cynarin… cùng những khoáng chất như magie, kali, canxi, vitamin A, C, B1, B2 và các chất dinh dưỡng khác. Chính vì thế chúng được dùng phổ biến để tăng cường sức khỏe và làm đẹp.
Đầu tiên, Atiso có chứa hàm lượng lớn cynarin và silymarin giúp kích thích điều tiết tuyến mật đồng thời giúp gan nhanh chóng được thanh lọc. Từ đó các chất độc bên trong cơ thể sẽ được đào thải trong phút chốc. Chúng còn có khả năng chống xơ vữa động mạch cũng như cải thiện sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Atiso còn được biết đến với khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể con người.
Cách sử dụng Atiso mang lại hiệu quả cao
Cách dùng Atiso nhìn chung khá đơn giản, nếu bạn thường xuyên truy cập https://dongy365.net/ sẽ nhanh chóng thấy được điều này. Bạn có thể dùng thông qua việc sắc lấy nước, làm cao mềm, cao lỏng hay thậm chí là cao khô. Một số nhà sản xuất còn tạo nên trà với túi lọc cho người dùng tiện sử dụng. Những cách dùng phổ biến cho bạn thuận tiện tham khảo như sau:
Sắc Atiso để lấy nước uống
Bạn tiến hành rửa sạch bông Atiso, sau đó cắt bỏ phần cuống rồi bổ đôi hay để nguyên đều được. Tiếp theo bạn bỏ vào nồi, đổ nước vào và đun sôi, để nhỏ lửa trong khoảng 30 phút là có được cho mình phần trà nguyên chất. Nếu sử dụng hoa khô thì cách làm cũng tương tự nhưng để thuận tiện nhất có thể bạn nên đến siêu thị lớn để mua.
Chế biến thành món ăn
Bông Atiso còn được dùng cho việc chế biến món ăn, bạn chỉ cần bỏ đi phần cánh hoa, vắt xíu chanh vào tim của hoa để tránh bị thâm. Sau đó người dùng có thể hấp hay hầm tùy vào công thức mà bạn sử dụng. Tuyệt nhiên không bỏ đi phần hoa non vì đây là phần khá ngon, chúng có vị ngọt và mềm nên tiến hành được rất nhiều món ăn hấp dẫn.
Lưu ý khi dùng Atiso
Tuy rằng mang lại rất nhiều tác dụng cũng như lợi ích tốt cho sức khỏe nhưng bản chất là thảo dược nên việc sử dụng Atiso cần phải phù hợp. Trên thực tế việc dùng quá nhiều cũng không tốt, bạn có thể mắc những triệu chứng như chướng bụng, chán ăn, suy thận. Nếu gặp phải tình trạng trên thì nên ngừng dùng ngay và gặp bác sĩ.
Kết luận
Phía trên là những công dụng cũng như cách dùng Atiso mà chúng tôi muốn chia sẻ đến các bạn. Đây là thực phẩm đặc biệt có khả năng thanh nhiệt cũng như giải độc cho cơ thể vô cùng tốt. Nếu không có điều kiện để mua cũng như bảo quản thảo dược này tươi thì bạn cũng có thể mua khô về sử dụng lâu dài.
